En la vida moderna, los cambios patológicos que afectan a los sistemas esquelético y muscular se producen con una frecuencia cada vez mayor. Una de las enfermedades más comunes es la artrosis de rodilla, por lo que todos deben conocer los síntomas y el tratamiento de esta enfermedad. Se trata de una afección grave que provoca una deformación importante del cartílago a medida que avanza.
Estadísticamente, esta patología suele afectar a personas cuyas articulaciones están constantemente sometidas a una tensión excesiva. La osteoartritis y la artritis de rodilla son principalmente enfermedades de personas mayores, pero las deformaciones del cartílago también pueden ocurrir en personas más jóvenes. En tales casos, las personas buscan una variedad de tratamientos. Por ejemplo, algunas personas compran rodilleras para tratar la artrosis de rodillas, pero no siempre tienen un efecto en el cuerpo.
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Las mujeres y las personas mayores de 40 años tienen más probabilidades de desarrollar artritis de rodilla.
causa de la enfermedad
Según la CIE10, la artrosis de rodilla se denomina artrosis de rodilla y tiene el código de clasificación internacional M17. El desarrollo de la enfermedad está influenciado por la propia fisiología del cuerpo. La rodilla es la articulación más grande del cuerpo. Aquí se conectan el fémur, el peroné y la tibia. La estructura resultante actúa como una bisagra, permitiendo movimientos de flexión, extensión, circulares y de rotación de la parte inferior de la pierna.
Dado que las rodillas están sometidas a tanta presión, invariablemente comienzan a ocurrir procesos patológicos en los tejidos a medida que envejecemos. Esto suele deberse a una inevitable deficiencia de colágeno, por lo que el tejido cartilaginoso pierde su elasticidad. Además, con el tiempo, el cuerpo reduce la síntesis de líquido sinovial, que normalmente lubrica las articulaciones y evita que se froten entre sí.
Incluso una simple caminata, bajo la influencia de los factores mencionados anteriormente, con el tiempo puede provocar la deformación del cartílago y el desarrollo de procesos inflamatorios. Hay varias razones por las que puede ocurrir patología a una edad temprana. Entre ellos:
- Lesiones de meniscos, esguinces de ligamentos y cualquier otra lesión;
- Gran tensión en las piernas debido al entrenamiento físico o al estar de pie durante largos períodos de tiempo;
- Intervención quirúrgica en la zona de la rodilla, concretamente extirpación del menisco;
- El sobrepeso, especialmente si provoca varices;
- Procesos inflamatorios locales, como artritis de rodilla;
- problemas metabólicos;
- Displasia del tejido conectivo.
Debido a la genética, algunas personas están predispuestas desde el nacimiento a enfermedades del sistema musculoesquelético. También se cree que la enfermedad puede ser provocada por la fatiga y el estrés crónico. Al decidir cómo tratar la artritis de rodilla, los médicos prestan atención a la causa de la enfermedad. Para una motivación positiva, es necesario no sólo utilizar medicamentos especiales y una serie de ejercicios, sino también influir en los factores que causan la enfermedad.
El desarrollo de la enfermedad depende de una combinación de factores negativos que empeoran con la edad y, en última instancia, conducen a la destrucción del cartílago de la articulación de la rodilla.
etapa patologica
Dado que la articulación de la rodilla se ve afectada por la artrosis, se acostumbra distinguir el tercer grado. Al principio, cualquier problema sólo se puede detectar con una radiografía. No hay signos de artritis de rodilla de grado uno que una persona pueda detectar por sí sola. En ocasiones los pacientes se quejan de dolor y fatiga al caminar, pero estos síntomas son muy leves y desaparecen tras un breve descanso.
La artritis de rodilla de grado 2 puede desarrollarse rápidamente porque pocas personas deciden diagnosticar y tratar la enfermedad en sus primeras etapas. Aunque el proceso inflamatorio existe, es de naturaleza estéril y progresa muy lentamente. La artropatía de grado uno puede alcanzar el grado dos en meses o años. Cuando esto sucede, la situación tendrá los siguientes síntomas:
- Cuando dobla la pierna, escuchará un crujido sordo acompañado de dolor. Este sonido está asociado con una deficiencia grave de ácido hialurónico.
- Si camina durante mucho tiempo, experimentará fuertes dolores en las articulaciones. Incluso los movimientos simples pueden causar pesadez y sensación de ardor en la rodilla.
- El movimiento de las extremidades es limitado; ya no pueden trabajar con el mismo rango de movimiento. Algunos pacientes con artritis de rodilla de grado 2 sólo pueden caminar con las piernas dobladas, mientras que otros se ven obligados a utilizar muletas.
- Los cambios en el tejido cartilaginoso aparecen externamente. Los huesos y cartílagos se hinchan y agrandan, y la piel que los cubre se espesa y se enrojece. Como resultado, la temperatura local aumenta y los músculos alrededor del área afectada comienzan a atrofiarse.
Si no se inicia el tratamiento a pesar de estos síntomas, se puede desarrollar artritis de rodilla de grado 3. En esta etapa, se destruye el tejido cartilaginoso. Esto deja áreas donde el hueso queda expuesto. La artropatía de tercer grado se asocia con dolor agudo persistente causado por cualquier movimiento. En este caso, el paciente normalmente ya no puede caminar. En la tercera etapa, es imposible tratar la artritis de rodilla con remedios caseros. Sólo una operación puede producir al menos algunos resultados. La deformidad de la rodilla de grado III puede provocar discapacidad.
La artropatía de primer grado se caracteriza por un dolor leve cuando la pierna se mantiene en una posición durante mucho tiempo y el dolor desaparece después del reposo.
Conceptos básicos de diagnóstico y exposición
Antes de comenzar a tratar la articulación de la rodilla en casa, debe obtener un diagnóstico de su médico. A menudo vale la pena visitar a un cirujano ortopédico. El especialista realizará un examen, tomará un historial médico y derivará al paciente para una radiografía. Se pueden notar algunos cambios incluso en las primeras etapas de la enfermedad, como lo muestra la segunda imagen:
- Hueso parcial expuesto
- adelgazamiento y destrucción del cartílago,
- Reducir el espacio articular,
- Acumulación de osteofitos.
En casos raros, se necesitan tomografías computarizadas, resonancias magnéticas y análisis de sangre para diagnosticar. Si se necesita un diagnóstico diferencial, se deriva al paciente a un reumatólogo, cirujano o endocrinólogo. Una vez realizado el diagnóstico, el especialista elegirá un complejo de rodilla. Si la condición ha alcanzado la segunda etapa, es imposible mejorarla por completo. El objetivo del tratamiento es prevenir una mayor progresión de la patología y aliviar los síntomas.
Las articulaciones deformadas de la rodilla requieren movilidad limitada durante los períodos de deterioro. El médico tratante puede recomendar que el paciente use varios dispositivos, como aparatos ortopédicos. Las rodilleras para la artritis de rodilla están diseñadas para ayudar a controlar el dolor. Si el diagnóstico no está claro, se recomienda un procedimiento cerrado. En este caso, la articulación se apoya en una superficie mayor. El estilo abierto se utiliza para el dolor ocasional, mientras que el estilo articulado es adecuado para el tratamiento de afecciones postraumáticas.
¡Aviso! Mucha gente está interesada en cómo elegir rodilleras para la artritis de rodilla. Sin embargo, solo un médico puede elegir la opción correcta y, después de dicho diagnóstico, será necesario un seguimiento constante.
El tratamiento no farmacológico de la patología incluye diversos procedimientos y presiones. Para la artrosis de la articulación de la rodilla, los remedios caseros sólo pueden producir resultados mixtos. Por ejemplo, aplicar algunas compresas después de tratamientos de fisioterapia y láser magnético. Un médico también debe controlar los tratamientos alternativos para la rodilla.
El tratamiento de la enfermedad incluye cirugía plástica compleja y medicamentos. Las medicinas tradicionales también se pueden utilizar en las primeras etapas de la enfermedad de las articulaciones.
actividad fisica
Las articulaciones deformes de la rodilla generalmente se tratan con ejercicios especiales. A menudo se incluye en una combinación de fisioterapia, electroforesis y otros procedimientos. Los tratamientos complejos son comunes en diferentes clínicas. Sin embargo, estos complejos son inaccesibles para la mayoría de las personas. El hospital gratuito sólo ofrece fisioterapia. La terapia con ejercicios para las rodillas puede ayudar a:
- reducir el dolor,
- establecer el flujo sanguíneo
- Fortalecer los músculos cercanos.
- Ampliar el espacio articular
- Mejorar la función del sistema respiratorio.
- Corregir el estado de la columna.
El principal criterio de eficacia es la ejecución sistemática de una serie de ejercicios. No puedes practicar con un vídeo una vez y esperar que produzca resultados. Las revisiones de estos cursos indican que sólo son beneficiosos si se invierte el tiempo adecuado en realizarlos. También es importante comprender que durante la etapa tres, ninguna fisioterapia ayudará.
Los ejercicios para la articulación de la rodilla deben basarse en un sistema de alternancia de cargas fuertes y descanso. Normalmente, a un período de tensión de diez minutos le sigue una pausa. El tiempo total de entrenamiento es de media hora. Permitir aumentos graduales en la duración y magnitud de la carga. Los ejercicios terapéuticos para la rodilla generalmente deben realizarse tres veces al día, con hasta seis repeticiones de cada ejercicio.
El médico decidirá si puede practicar deportes en función del diagnóstico. Sin embargo, en su mayor parte, el Pilates, el yoga y la bicicleta estática no son tabú. Existen cursos especializados en ejercicios terapéuticos.
La fisioterapia conjunta ayudará a fortalecer los músculos, aliviar la tensión en las articulaciones enfermas y activar la circulación sanguínea en las articulaciones.
inyección
La enfermedad es difícil de tratar, por lo que los medicamentos suelen resultar ineficaces. En la mayoría de los casos, las personas intentan optar por inyecciones para tratar la artritis de rodilla. Los inyectables se pueden inyectar en el tejido muscular. En este caso se utilizan antiinflamatorios no esteroides, además de analgésicos, antiespasmódicos y complejos vitamínicos.
La artrosis de rodilla no se puede tratar en casa con inyecciones. Muchos pacientes no pueden autoinyectarse y corren el riesgo de utilizar medicamentos que no son apropiados para ellos. Afortunadamente, los AINE se pueden comprar internamente con solo una receta de su médico.
¡Aviso! A excepción de los inyectables, en las farmacias se pueden dispensar otro tipo de medicamentos de forma gratuita.
Algunos AINE se inyectan directamente en el tejido articular. Se cree que de esta forma se bloquea mejor el proceso inflamatorio y el efecto se consigue ya en los primeros minutos de administración del fármaco. Se presentan preparaciones para inyección en la articulación de la rodilla para artrosis:
- glucocorticoides,
- ácido hialurónico,
- protector del cartílago,
- refuerzo de plasma,
- Analgésicos.
El primero es más eficaz para combatir la inflamación. Es mejor llevar los productos comprados a un especialista, ya que inyectarse en las articulaciones es más difícil que inyectarse en el tejido muscular.
Para eliminar el dolor y aliviar la inflamación, se utilizan medicamentos antiinflamatorios no esteroides, que son más eficaces cuando se inyectan en el tejido de la articulación.
medios externos
Los ungüentos para la artritis de rodilla son ineficaces y tienen poco efecto por sí solos. Los tratamientos tradicionales incluyen:
- Construcción con arcilla roja, azul o blanca;
- compresas hechas con salvado, avena, rábano picante o patatas;
- Báñese con sal marina o agujas de pino.
La artritis de rodilla se puede tratar en casa sólo en las primeras etapas de la enfermedad. Para síntomas graves, sólo la cirugía es eficaz. En la tercera etapa de la rodilla, se requiere cirugía.